こんにゃくステーキ。作りおき レシピ・作り方

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トトロまま☆
簡単。作りおき。お弁当にも
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

こんにゃく
1つ
ゴマ油
大さじ1
めんつゆ(かつお風味)
大さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1
    こんにゃくをサイコロ型に切ります
  2. 2
    熱したフライパンにゴマ油を敷きます
  3. 3
    温まったら1のこんにゃくを投入。最後で中火です
  4. 4
    時々ひっくり返しながら焼く
  5. 5
    泡がプクプクしたら(焼いて5分程度)めんつゆ、砂糖を加えます
  6. 6
    焦げ目が少しついたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焦げ目が少しつくくらいが美味しいです

きっかけ

主人の弁当作りおき用に

公開日：2019/03/24
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カテゴリ
板こんにゃくお弁当のおかず全般簡単おつまみ簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

トトロまま☆ ○父ちゃんのつまみ ○子供が食べやすい野菜料理 ○主に簡単レシピです 皆さんも毎日cookingお疲れ様です・ω・ ドタバタな日常だけどご飯だけはしっかり作ってあげたい！ がモットーの母ちゃんによるレシピです。

つくったよレポート（ 2 件）

2021/04/03 08:06
簡単で美味しかったです♪作り置きによいですね(^^)ありがとうございました！
チルルン
2019/08/27 07:19
お弁当にちょうどいいですね。
きくちねこ
レポートありがとうございます。 久しぶりに食べたくなっちゃいました(*^^*)

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