レンジで！もやしとツナの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱性のボウルにもやしを入れて蓋をして、800Wのレンジで4分位加熱。ざるにあげて水気をきる。

2. 2

   ボウルにもやし、ツナ(オイルごと)、シャンタン粉末を入れてよく混ぜる。

3. 3

   塩、こしょうで味を調えたら完成。