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豆苗とえのきのソテーレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

とにかく手軽で彩りも綺麗♪

材料（2人分）

豆苗: 1袋

えのき: 1袋

オリーブオイル: 大1

トマト&ガーリックオイルソース: 大1

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作り方

1

豆苗は根を切り落としさっと洗う。

えのきは石突きを切り落とす。
2

フライパンにオリーブオイルをしいて強火でさっと炒める。

最後にパスタソースをかけて少し炒めたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あと一品に。

公開日：2018/11/29

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）

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