加熱時間は、レンジのW数により調整して下さい。
ブロッコリーが安く売っていたので、息子のお弁当用に作りました。 以前は鍋に湯を沸かして茹でていましたが、レンジでやってみたら水が少なくて済むし、短時間で出来て意外と上手くいきました。
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