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じゃがいもとわかめの味噌汁 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
じゃがいもかほくほく美味しいお味噌汁です♪
みんながつくった数 4

材料(3人分)

じゃがいも
200g
乾燥わかめ
大1
450cc
だしの素
小1
味噌
大1+1/2
無糖ヨーグルト
大1
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむき、厚さ1センチ位に切る。
  2. 2
    鍋に水とだしの素とじゃがいもを入れて火にかけ、じゃがいもが柔らかくなるまで10分位煮る。
    竹串をさして、スッと通ればOK。
  3. 3
    乾燥わかめを加え、味噌とヨーグルトを溶き入れて、沸騰直前に火を止めて完成。

おいしくなるコツ

無糖ヨーグルトを入れると旨味が増す、とテレビで見ました。

きっかけ

じゃがいもが安かったので大量にあり、消費しようと思って作りました。

公開日:2018/09/03

関連情報

カテゴリ
じゃがいもその他の味噌汁わかめじゃがいもの味噌汁

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2019/10/02 22:13
我が家の血圧高め家族はお味噌汁が大好きです♪私も同じく具沢山で作る事が多いです♪お味噌汁にヨーグルト?と思いましたが全然大丈夫でした♡おもしろ新発見♡ご馳走様♡
やなママ☆
キャハハ!ヨーグルト入り挑戦して下さったのですね♪勇気に感謝♡今はヨーグルト入れなくなりましたが、前テレビで、旨みが増すと言っていて暫く入れてました(*^^*)
2018/09/21 17:41
朝ご飯に美味しく頂きました!ホッとする味ですね!レシピありがとうございます<(_ _)>
ねあっっ
作って下さり嬉しいです (*^-^*) ありがとうございます!

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