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空芯菜
レシピ詳細
空芯菜のサラダ♪ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
テツオ63
簡単♪
材料(4人分)
空芯菜
1袋
もやし
1袋
ミニトマト
8個
ゴマドレッシング
大さじ4
作り方
1
もやしはラップをしてレンジ600で2分加熱。ザルにひろげて水分をとばす。
ミニトマトは半分。
空芯菜は熱湯に根元のほうから入れて茹でる。冷水にとり冷まして、絞って2センチに切る。
2
水気を絞ったもやし・ミニトマト・空芯菜・ゴマドレッシング大さじ4を混ぜる。
中華ドレッシングもあいます。
3
出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯
公開日:2014/08/06
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空芯菜
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テツオ63
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