材料(2人分)
- レタス
- 150 g
- リーフレタス
- 70 g
- サラダ菜
- 50 g
- 新玉ねぎ
- 50 g
- バターミルクドレッシング(キューピー)
- 大さじ 2~
作り方
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- 1
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- 緑の葉物はよく洗い、傷んだ部分があれば取り捨て、たっぷりの水に30分さらします。これでパリッとシャキッとします。
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- 2
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- 新玉ねぎはスライサーでスライスし、水に15分さらします。(辛み抜き)
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- 3
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- 緑の葉物は水気を切り、ふき取ってから一口大に手でちぎります。
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- 4
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- 新玉ねぎも水気を切ってキッチンペーパーで水気を吸い取り、3.と混ぜ合わせます。
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- 5
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- ふんわりと、空気を含ませるように大きな器に盛り付けます。
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- 6
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- ドレッシングを食べる直前にかけて出来上がり☆
おいしくなるコツ
30分水に野菜を浸ける事でパリッとします。
きっかけ
野菜をモリモリ食べたくて作りました。