とうもろこしと焼き芋のポタージュ レシピ・作り方

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✴︎mei✴︎
自然な甘みを活かしたヘルシーポタージュです!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

茹でとうもろこし(コーン缶でも可)
100g
焼き芋
100g
みじん切り玉ねぎ
100g
豆乳
200g
100g
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    鍋に油を熱しみじん切り玉ねぎをあめ色になるまで炒める。
  2. 2
    あめ色になったら茹でとうもろこし、焼き芋、水を加え煮込む。
  3. 3
    煮えたらミキサーに2の具と豆乳をミキサーに入れ攪拌する。
  4. 4
    攪拌したら鍋に戻して火を熱し、塩コショウで味を整えて完成。

きっかけ

とうもろこしを頂いたので素材を活かしたスープを作りたくて

公開日:2023/06/29

関連情報

カテゴリ
とうもろこし玉ねぎ豆乳スープさつまいもコーンスープ・ポタージュ

このレシピを作ったユーザ

✴︎mei✴︎ ヘルシー食や簡単に作れるレシピを中心に投稿⭐︎ ▷健康食アドバイザー ▷ゆるグルテンフリー生活 ▷無添加好き

つくったよレポート( 1 件)

2024/02/12 07:41
なめらかで美味しかったです^^ありがとうございました♪
minmy
つくれぽありがとうございます‼︎

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