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【スパークリングに合う】揚げないから揚げ レシピ・作り方
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Nico
揚げないのでヘルシーです(ꕤ ´ސު`) ŧ‹"ŧ‹"♬
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
鶏もも肉
700g
★醤油
大さじ2
★みりん、粉末鶏ガラスープの素
各大さじ1
★こめ油
小さじ1
★塩・こしょう
少々
片栗粉
大さじ5
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作り方
1
鶏ももにまんべんなくフォークを刺す。
ひとくちサイズに切る。
ポリ袋に鶏と★を入れてよく揉む。
30分ほどおく。
2
片栗粉をまぶして、皮面を下にしてフライパンに並べる。
弱めの中火にかける。
焼き色が付いたらひっくり返して、火が通るまで焼く。
3
お皿に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ワインキャンペーン
公開日:2022/11/28
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鶏のから揚げ
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関連キーワード
簡単
ヘルシー
美味しい
ダイエット
料理名
から揚げ
このレシピを作ったユーザ
Nico
元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆
つくったよレポート(
1
件)
2023/05/30 21:09
Nicoさん こんばんは♪お肉が柔らかくなり、味付けもとても美味しかったです!揚げる油も節約できて良かったです☆素敵なレシピありがとうございましたo(^o^)o
ドレミ3
おはようございます♪いつもありがとうございます (* ˊᵕˋㅅ)*゚カラっと美味しそうですねꕤ素敵に作っていただけて嬉しいです♬
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鶏肉
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