電子レンジで簡単にできる！ピーマンとツナの和え物 レシピ・作り方

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山柱
ピーマンの消費に作りました。副菜として良いレシピです。
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

ピーマン
６個
ツナ
１缶
鶏ガラスープの素
小さじ１
ごま油
大さじ１
いりごま
小さじ１

作り方

  1. 1
    ピーマンを千切りにする
    耐熱ボウルにピーマン、ツナ缶、鶏ガラスープの素、ごま油を入れて電子レンジで２分加熱する
  2. 2
    いりごまを加えて混ぜ合わせたら感染爆発
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンを大量消費したくて作りました

公開日：2021/07/26
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関連情報

カテゴリ
ピーマン緑系のおかず100円以下の節約料理ツナ缶無限ピーマン

このレシピを作ったユーザ

山柱

つくったよレポート（ 3 件）

2021/08/01 16:49
とても美味しかったです
あやそうママ
2021/07/28 13:51
いりこも一緒に入れました^_^
ちびすけ24
良いアレンジですね❗️つくレポありがとうございます
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