レンジで簡単♪ガーリックブロッコリー レシピ・作り方

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Nico
火を使いたくない暑い日に♪
みんながつくった数 9件

材料（４～５人分）

ブロッコリー
１株
★醤油
大さじ２
★おろしにんにく
小さじ２
★だし入り味噌、みりん
各小さじ１

作り方

  1. 1
    耐熱ボウルに★を混ぜ合わせる。
    食べやすく切ったブロッコリーを加え混ぜる。
  2. 2
    ラップをかけて、５００wレンジで５分ほど温める。
    よく混ぜて器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に。

公開日：2021/07/22
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関連情報

カテゴリ
ガーリック・にんにく簡単おつまみ夕食の献立（晩御飯）ブロッコリーにんにく醤油
関連キーワード
低糖質 糖質制限 ヘルシー 美味しい
料理名
ガーリックブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 6 件）

2022/08/10 22:43
さっと作れて、その上美味しかったです！ また食べたいです♪ 素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
いつもありがとうございます (* ˊᵕˋㅅ)*ﾟ美味しそうですね★素敵に作っていただけて嬉しいです♬
2022/02/06 11:16
おいしかったです☆ありがとうございました(≧▽≦)
しづS ’kitchen
いつもありがとうございます (* ˊᵕˋㅅ)*ﾟ美味しそうですね★素敵に作っていただけて嬉しいです♬
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