レンジで3分♪ チンゲン菜の温野菜サラダ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チンゲン菜は芯の部分だけ使います。葉を切り落としたら縦に半分に切ります。

2. 2

   切ったチンゲン菜を耐熱皿に入れ、オリーブオイルをひと回ししたらラップをかけて、電子レンジ500wで3分加熱します。

3. 3

   加熱後、☆の調味料を入れ良く混ぜたら完成です。