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ブロッコリーとコーンのバターカレー炒め レシピ・作り方

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Nico
簡単な炒めものです(*^^*)
みんながつくった数 4件

材料（４人分）

ブロッコリー
１/２株
冷凍コーン
お玉１杯
バター
１０g
塩・こしょう、カレーパウダー
各少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーをひとくちサイズに切る。(茎は皮をむく)
    フライパンに、材料を全て入れて混ぜる。
    弱めの中火にかける。
  2. 2
    蓋をしながら、時々混ぜて火が通るまで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に。

公開日：2020/09/08
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー夕食の献立（晩御飯）簡単おつまみお弁当のおかず全般とうもろこし
関連キーワード
ヘルシー 低糖質 糖質制限 ダイエット
料理名
カレー炒め

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 2 件）

2020/09/17 17:13
こんにちは(^^)カレーパウダーって便利な調味料ですよね☆とても美味しかったです♪♪♪ ありがとうございました☆
ドレミ3
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます♪カレーパウダー、気付けば余りがちなので消費に必死な時があります(笑)美味しそうですね♪レポ感謝です♪
2020/09/10 06:56
お弁当に入れさせてもらいました！ありがとうございます★
ちゆこ
いつもありがとうございます(*^^*)お弁当に入れていただけて嬉しいです♪

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