離乳食初期・ほうれん草ペーストレシピ・作り方

Name: 離乳食初期・ほうれん草ペースト
Total time: 10 min
Yield: １～２回分
Ingredients: ほうれん草の葉 ３枚; お湯、冷水 各お玉２杯ほど; 伸ばす用のお湯 小さじ１

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Nico

簡単なペーストです(*^^*)

材料（１～２回分人分）

ほうれん草の葉: ３枚

お湯、冷水: 各お玉２杯ほど

伸ばす用のお湯: 小さじ１

作り方

1

耐熱ボウルにお湯とほうれん草を入れてラップする。
５００wレンジで４分温める。
2

湯切りして、冷水に浸す。
水気を切って、裏ごしする。
伸ばす用のお湯を加え混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食に。

公開日：2020/05/13

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Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆