ブロッコリー乗せ冷やし中華 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーをひとくちサイズに切って、ラップして５００wレンジで３分温める。
   冷凍庫で冷やしておく。

2. 2

   ★を混ぜて、弱火に温めたフライパンで半量ずつ薄焼きの錦糸卵を作る。
   ラーメンを茹でて、冷水に浸す。
   水気を切って！器に盛る。

3. 3

   ブロッコリー、玉子、トマトを均等に盛付けて白炒りごまをかける。
   付属のタレをかける。