ブロッコリー乗せ冷やし中華 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ブロッコリーをひとくちサイズに切って、ラップして５００wレンジで３分温める。
冷凍庫で冷やしておく。 -
2
★を混ぜて、弱火に温めたフライパンで半量ずつ薄焼きの錦糸卵を作る。
ラーメンを茹でて、冷水に浸す。
水気を切って！器に盛る。 -
3
ブロッコリー、玉子、トマトを均等に盛付けて白炒りごまをかける。
付属のタレをかける。
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- 料理名
- 冷やし中華
Nico
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ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
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２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
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さやか82082019/08/17 09:08
ブロッコリー体に良いので簡単に調理できて助かりました(*´˘`*)♡錦糸卵作れずいり卵ですが、サッパリとして暑い日にとても美味しかったです☆*°
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