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ほうれん草とコーン入りひじきサラダ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
鉄分補給 お弁当のおかず、小鉢に

材料(1〜2人分)

乾燥ひじき
3g
ほうれん草
2株
スイートコーン
カレースプーン2杯
マヨネーズ
大さじ1〜
しょうゆ
少々
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作り方

  1. 1
    乾燥ひじきはパッケージの記載通り戻します。

    1分茹で 冷まします。
  2. 2
    ほうれん草はさっと茹で、冷水にさらし 水気を切り3cm程度の長さに切ります。
  3. 3
    ボウルに材料を全て合えます。

きっかけ

鉄分補給、小鉢用に作りました。

公開日:2017/10/22

関連情報

カテゴリ
その他の和え物マヨネーズを使ったサラダひじきほうれん草

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