ゴーヤとオニオンのサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤ薄くスライスします。
   
   鍋に水を入れ沸騰したら塩(分量外)を入れ軽く混ぜます。ゴーヤ入れ1分弱茹でます。

2. 2

   ゴーヤを冷水にさらします。

3. 3

   玉ねぎをスライスし冷水にさらします。

4. 4

   トマトは食べやすい大きさに切ります。
   ※ミニトマトより大きめの物を使いました。

5. 5

   ★の調味料を合わせます。

6. 6

   ゴーヤと玉ねぎの水気を切り器に盛りつけます。
   トマトも盛りつけます。
   ★の調味料をかけていたたまきます。