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ひじき味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
結后
残り物で栄養豊富なお味噌汁を作りました‼
材料(一人分人分)
水
300CC
じゃがいも 小
1個
豆苗
30本くらい
ひじきの煮物
大さじ3
味噌
大さじ2分の1
アク抜き水
200CC
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作り方
1
じゃがいもの皮を剥き、一口サイズに切り、水に5分くらい浸しアクをとる。
2
水にじゃがいもを入れ蓋をして10分ほど煮込む。
3
じゃがいもに火が通ったらひじきを入れ1分煮て火を止める。
4
味噌を溶き、豆苗を入れよく混ぜる。
5
器に見栄えよく盛り付けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ひじきの煮物を入れる為、だしは入れません。ひじきの煮物のお味によっては味噌も控えめに調節してください。
きっかけ
残り物のひじきを使い朝御飯にお味噌汁を作りました。
公開日:2016/04/02
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とうみょう(豆苗)
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残り物
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節約料理
美容健康
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美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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