体によさそうなのでプルーンを入れましたが、レーズンやその他のドライフルーツでも良いと思います。
発芽玄米のアミラーゼ効果でほんのり甘いペーストができたので、ミネラルと繊維豊富なおやつに利用したかったから。
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