小松菜でグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小松菜を一口大くらいに適当に切る。
- 2 ミキサーに★の材料を全部入れてスイッチON。
- 3 ミキサーのふたを開けてレモンを絞り蜂蜜を加えて数秒スイッチONで出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- 小松菜でグリーンスムージー
angelacafe
健康の為に食事療法を始めました。
本当はまじめにしっかりと実行したいけれども、過去に挫折したことがあるので、今回は長く続けることを目標にして、緩やかに、出来ることからと思っています。
参考にしている書籍は、済陽高穂先生の書籍です。
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