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スナップエンドウとトマトサラダ レシピ・作り方
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hime-tarako
ヘルシー♪簡単で美味しいです。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
スナップエンドウ
100グラム
トマト
2個
◯
塩
小さじ1/2
コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1.5
醤油
大さじ1
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作り方
1
スナップエンドウのスジを取る。
塩少々を入れた湯で茹でる。
水にとりザルにあげ
半分にさく。
軽く水気を絞る。
2
トマトのヘタと芯を取り除き一口大に切る。
3
ボールに◯を入れ混ぜ合わせる。
1.と2.を加えザックリ混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もう一品に。
公開日:2013/05/22
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カテゴリ
さやえんどう
料理名
スナップエンドウとトマトサラダ
このレシピを作ったユーザ
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
つくったよレポート(
1
件)
2013/06/10 22:00
見た目も鮮やかでいいですね(*^_^*) ご馳走様でした☆
THANK YOU GOOD BYE♬
はなはなりんごさん こんにちは(^^) こちらこそ~作ってもらえて嬉しいです。ありがとうございました♪
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