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スナップエンドウとトマトサラダ レシピ・作り方

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hime-tarako
ヘルシー♪簡単で美味しいです。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

スナップエンドウ
100グラム
トマト
2個
小さじ1/2
コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1.5
醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    スナップエンドウのスジを取る。
    塩少々を入れた湯で茹でる。
    水にとりザルにあげ
    半分にさく。
    軽く水気を絞る。
  2. 2
    トマトのヘタと芯を取り除き一口大に切る。
  3. 3
    ボールに◯を入れ混ぜ合わせる。
    1.と2.を加えザックリ混ぜて出来上がり。

きっかけ

もう一品に。

公開日:2013/05/22

関連情報

カテゴリ
さやえんどう
料理名
スナップエンドウとトマトサラダ

このレシピを作ったユーザ

hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。

つくったよレポート( 1 件)

2013/06/10 22:00
見た目も鮮やかでいいですね(*^_^*) ご馳走様でした☆
THANK YOU GOOD BYE♬
はなはなりんごさん こんにちは(^^) こちらこそ~作ってもらえて嬉しいです。ありがとうございました♪

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