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ツナドレッシングのさっぱり★サラダ☆ レシピ・作り方

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約10分
300円前後

子供が大好きなツナでドレッシングを作ってみました、

みんながつくった数 2件

材料（5人分）

きゅうり: 1本

トマト: 1個

レタス: 1/2個

★ツナ缶: 2缶

★酢: 大3

★醤油: 大2

★塩コショウ: 少々

★レモン汁（ポッカ）: 小1

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作り方

1

レタスは手でちぎり
トマト・きゅうりは好きな大きさに切り皿に盛る
2

★ドレッシングを全部混ぜて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱり食べたかったので

公開日：2012/07/03

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダ

関連キーワード: ツナレタスきゅうりトマト

料理名: サラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 2 件）

2012/07/21 18:40

はじめまして♪ ダイエット中なのでノンオイルを使いましたが、美味しく頂きました～　そのままドレッシングにするなんて素敵なアイディアですね！また作ります♪

ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ

初めまして☆こんにちは＾＾ダイエット頑張ってくださいね♪ レポートの言葉とっても嬉しいです（＾－＾*）ｖつくれぽ～どうもありがとうございました☆

2012/07/13 22:25

こんばんは～朝食のサラダに作ってみたよ。お野菜でボリューム満点だからとっても健康的！って思いながら食べたんだぁ（＾◇＾）ツナをドレッシングにするところがグッド♪

らきおっち

おはよう＾＾トマトもいっぱいツナもいっぱい！朝から美味しそうだね♪ツナがあると子供たち喜んで食べてくれるんだよね（笑）つくれぽ～いつも感謝！ありがとう☆

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