タコとキュウリの酢の物 レシピ・作り方

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hime-tarako
ヘルシーで体に優しい酢の物です。

材料(3-4人分)

タコ(茹で)
100グラム
キュウリ
1本
少々
大さじ3
麺つゆ
大さじ2

作り方

  1. 1
    キュウリをスライサーで薄切りし塩をふる。
    約5分おいて水気を絞る。
  2. 2
    タコを1センチ幅に切る。
  3. 3
    ボールに◯を入れ混ぜ合わせる。
  4. 4
    器に1.と2.を盛り3.をかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

キュウリは塩をふってからもまずに食感を残すようにします。

きっかけ

食べたくて。

公開日:2012/07/03

関連情報

カテゴリ
たこきゅうりの酢の物
料理名
タコとキュウリの酢の物

このレシピを作ったユーザ

hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。

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