アプリで広告非表示を体験しよう

青ネギと湯葉の炒め物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
hime-tarako
ヘルシーで体に優しい炒め物です。

材料(2人分)

青ネギ
1/2袋
キャベツ
2枚
折れ湯葉(もどし)
60グラム
オリーブオイル
大さじ1
麺つゆ
大さじ1
塩・胡椒
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    青ネギを約4センチに切る。
    湯葉の水気をきる。
  2. 2
    キャベツの芯を切り取り、一口大に切る。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルと2.を入れ炒める。
    キャベツがしんなりしてきたら、1.を入れて炒める。
  4. 4
    3.に◯を加えサッと炒めて
    出来上がり。

おいしくなるコツ

キャベツを炒めてから青ネギと湯葉を加えます。

きっかけ

青ネギを使いたくて。

公開日:2012/03/29

関連情報

カテゴリ
長ネギ(ねぎ)
料理名
青ネギと湯葉の炒め物

このレシピを作ったユーザ

hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする