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茎わかめ酢の物 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
hime-tarako
ヘルシーで体に優しい一品です。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
茎わかめ(もどし)
120グラム
キュウリ
1本
塩
少々
◯
お多福らっきょう酢
大さじ2
麺つゆ
大さじ2
酢
大さじ1
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作り方
1
キュウリを斜め薄切りにして
細切りする。
2
1.に塩をふり軽くもみ
水気を絞る。
3
茎わかめを4センチ長さに切る。
4
ボールに◯と2.と3.を入れ
混ぜ合わせて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
キュウリは食感が残るように軽くもむ。
きっかけ
ヘルシー一品が食べたくて。
公開日:2011/12/26
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関連情報
カテゴリ
わかめ
料理名
茎わかめ酢の物
このレシピを作ったユーザ
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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