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具たっぷり♥️卵焼き!千草焼き! レシピ・作り方

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海かめちゃん
具たっぷりの卵焼きです。中に火が入りにくかったりして、やりにくそうですが、焼き方を少し変えるだけで、まったく問題なしです。ぜひ、試してみてください。
みんながつくった数 3

材料(3人分)

3個
とりひき肉
50g
人参
2cm分
生しいたけ
2枚
万能ネギ
2、3本
☆しょう油
小さじ1
☆みりん
大さじ2
☆砂糖
小さじ1
☆塩
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    人参、生しいたけ、万能ネギは細かく切ります。
  2. 2
    切った人参、しいたけと、とりひき肉を耐熱ボウルに入れて、分量外の酒、しょう油、みりん各小さじ1も入れて混ぜあわせてラップをして電子レンジ500W 2分加熱します。
  3. 3
    1度取り出し、混ぜ合わせ、ラップしてさらに500W1分加熱します。加熱後、粗熱とり冷まします。
  4. 4
    3に卵3個を割りほぐして、☆印と万能ネギも入れて混ぜ合わせます。
  5. 5
    温めた卵焼き器にサラダ油大さじ1/2(分量外)を入れて、混ぜ合わせた卵液を入れてぐるぐるとゆっくり菜箸で混ぜます。半熟になったら、巻いていきます。巻いたら弱火にします。
  6. 6
    時折、返して3、4分焼いて
    つまようじで刺してみて卵液が出ないようなら完成です。

おいしくなるコツ

具材を刻んだら、下味をつけて電子レンジで加熱することです。 卵を巻く時、崩れても焼いてる間にまとまります。 詳しくは↓ https://youtu.be/AWPJNEC7Kp4

きっかけ

冷蔵庫にあるもので、作りました。少し手間をかければ、簡単に千草焼きも、できました。万能ネギでなくてもピーマンでも美味しいです。ピーマンだと1個で、下味つけてレンジで加熱する時に入れた方がいいです。

公開日:2023/09/09

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)お弁当 卵焼き
関連キーワード
卵焼き 千草焼き たまご
料理名
千草焼き

このレシピを作ったユーザ

海かめちゃん 日々楽天レシピさんを通して皆様と少しでも共有できるのを楽しみに投稿させてもらってます。食堂で日々働きながら投稿させていただいています。年末にかけてかなり忙しくてレシピ投稿もかなり間隔が空いてしまいましたが、今年も働く皆様に食事を提供しながら、楽天レシピでは日々おいしいと出会ったものを皆様と共有できればと思います。皆さまからのレポートが生の声でとてもありがたく感謝です!

つくったよレポート( 2 件)

2023/09/16 19:38
海かめちゃんさん 夕食に作りました♪最初に、具材にしっかりと熱が通されて、安心の調理法ですね!とっても美味しかったです☆素敵なレシピ感謝ですo(^o^)o
ドレミ3
ドレミさん、いつもありがとうございます!作り方のコツもわかっていただきありがとうございます!ドレミさんに感謝です(^-^)
2023/09/16 12:41
余っていたお野菜を使用して作らせて頂きました。とても美味しかったです(⁠^⁠3⁠^⁠)⁠ ご馳走さまでした。ありがとうございます
otomama
あるもので、作っていただいて大変嬉しいです!美味しそうな写真とコメントまでいただいて何より嬉しいです!otomamaさんに感謝です(^-^)

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