すぐ出来る　小松菜のお浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は洗って4-5cm、にんじんは2-4cm薄く切る。

2. 2

   鍋ににんじんと水2-3cmほど入れて沸騰させる。沸騰して、1分したら小松菜を足して45秒茹でる。

3. 3

   ざるにあげて、触れるくらいまで冷まし、手で絞る。

4. 4

   保存容器にすりごまとめんつゆを投入して混ぜる

5. 5

   水気を切った小松菜・にんじんを保存容器入れて和えたら完成！！

6. 6

   お弁当にいれるなら幼児8回分です。冷凍保存なら一回分ずつラップで包み、冷凍します。2週間以内に使うようにします。