ほうれん草のオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ　角切り
   人参　いちょう切り
   ほうれん草　ざく切り

2. 2

   溶き卵に塩、こしょうを混ぜる

3. 3

   フライパンに油を熱して玉ねぎ、人参、ほうれん草を炒め、火が通ったら卵を流し入れて大きく混ぜ、半熟状になったら、蓋をして中火で蒸し焼く（約3分）

4. 4

   3を食べやすく切って盛り、ケチャップをかける。