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さっぱり〜♡キュウリとセロリの梅肉和え♡ レシピ・作り方

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RENmam621
さっぱりした副菜はいかがですか?!

材料(2人分人分)

キュウリ
1本
セロリ
1本
◆練り梅(梅干でも可)
大さじ2
◆はちみつ
大さじ2
2つまみ位
かつお節
小さじ1
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作り方

  1. 1
    キュウリはごろっと乱切りに
    セロリは筋を取って斜めスライスにして、塩で軽くもんで水気を切っておく。
  2. 2
    ◆の調味料を合わせて梅肉ソースを作る。

    梅干の味に合わせて、はちみつの量を調整して下さい。
    (今回は練り梅がしょっぱめだったのではちみつ多めです)
  3. 3
    キュウリ、セロリと梅肉ソースを一緒に和えて、かつお節をふりかけ出来上がり!

おいしくなるコツ

塩もみをして水分を出してからソースを和えること。

きっかけ

ある食材でさっぱりした副菜がほしかったので!

公開日:2013/03/07

関連情報

カテゴリ
低カロリーおかずきゅうりセロリ
関連キーワード
ヘルシー キュウリ セロリ

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