スパムとほうれん草の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を下茹でし、4～5ｃｍに切る。
   
   玉ねぎは薄切りにし、スパムは4ｃｍ位に細長くカットする。

2. 2

   フライパンに油は入れず、スパムを炒めます。スパムから油が出てきたら玉ねぎを入れ、火が通ってきたらほうれん草を入れ炒める。

3. 3

   材料に火が通ったら、フライパンに隙間を作り、溶き卵を入れ煎り卵を作り、最後に全体を混ぜ合わせる。