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ヘルシー♪納豆かけ豆腐 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
o☆shin
植物性タンパク質がたっぷり摂れます!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
豆腐
1/2丁
納豆
1パック
納豆添付タレ
1袋
白だし
大さじ1
醤油
小さじ1/2
万能ねぎ(小口切り)
大さじ1
ごま油(お好みで)
小さじ1
炒りごま
ひとつまみ
作り方
1
豆腐を大きめのスプーンですくい器に盛り付ける。
2
納豆に添付のタレをかけてよく混ぜておく。
3
1の器の底に溜まった豆腐から出た水分を捨てて、白だしと醤油を豆腐に回しかける。
4
納豆を3の豆腐の上にかけて、万能ねぎを散らして完成です。
5
半分食べたあと、ごま油と炒りごまをかけると味変して2度美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐から出た余分な水分はよく切ってください。
きっかけ
豆腐と納豆を食べたくて
公開日:2022/08/13
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白だし
絹ごし豆腐
木綿豆腐
このレシピを作ったユーザ
o☆shin
つくったよレポート(
1
件)
2022/09/03 11:58
ヘルシーでいいですね。
いくね123
大豆on大豆♡ 美味しそうなレポありがとうございました(*^^*)!
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