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魚焼きグリルでカリッ とろ~りチーズツナのトースト レシピ・作り方

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hideok888
魚焼きグリルでパンを焼くとカリッと中はふんわり美味しく焼けますトースターが壊れたときにも是非、最近のセンサーコンロなら前日魚を焼いた後でも臭いうつりなく焼けます

材料(1人分)

Aふすま丸パン
プチサイズ2個
Bツナ缶(油漬け)
40g
C シュレッドチーズ(北海道産)
18g
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作り方

  1. 1
    A を横からスライスし、シリコンタイプのアルミホイルにカットした断面を上に向け並べ
    アルミホイルごと魚焼きグリルにいれ
    両面弱火3~4分焼きカリッとさせます
  2. 2
    1のAの断面に、缶汁を切らずにB をまんべんなく乗せます
  3. 3
    2の上に C を、まんべんなく散らしたら、
    再度、魚焼きグリルで
    両面弱火 3~4分焼き、チーズがこんがりとろりとしてきたら完成です
  4. 4
    シリコンタイプのアルミホイルをしいておけば、とろけて落ちたチーズでグリルを汚さなくて済むし、落ちたチーズは香ばしくこんがりアルミホイルの上で焼けていて二度美味しいです
  5. 5
    ふすまパンは楽天市場でも通販購入可能です。
    ブランパンと検索してもたくさん出てきます。このレシピの
    関連商品にものせてみました。

おいしくなるコツ

一度パンだけ焼いてカリッとさせ、そこにツナ缶を缶汁を切らずに油ごとのせ油がじゅわ~っとパンに染みて焼けて美味しく食べられます ふすまパンがなければ普通の形の食パンならもっと具をのせやすくなります、お好みのパンで。

きっかけ

食物繊維たっぷりの朝食にもぴったりなふすまパンで、オイルジューシーな染みかた焼き方でトーストを作りました

公開日:2018/06/04

関連情報

カテゴリ
ツナ缶

このレシピを作ったユーザ

hideok888 毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず 子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。 大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。 つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます! http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/

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