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ボリュームたっぷりサラダ レシピ・作り方

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疲れてあんまり食欲ないけど…って時に。
豚肉で疲労回復、サラダでビタミン!
ポン酢でクエン酸!

材料(1人分)

薄切り豚肉
60g
だいこん
2㎝
人参
1㎝
きゅうり
1/4本
トマト
1/2個
ポン酢
大1
ごま油
小1
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作り方

  1. 1
    だいこん、人参、きゅうりは千切りに!
    トマトは櫛形に。
  2. 2
    豚肉は茹でて、れいすいにさらして水分をよくきっておく。
  3. 3
    1と2をお皿にもり、トマトをのせて完成。
    ポン酢と、ごま油をかけてどーぞ。

おいしくなるコツ

綺麗な千切りに切る事

きっかけ

疲れてあんまりお腹空いてないけど…っていう娘の為にバランスのよいサラダを!

公開日:2016/05/10

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カテゴリ
その他のサラダ

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