子供が大好きなピザ味!チーズケチャップおにぎり レシピ・作り方
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材料(3個人分)
- NEW クレラップ
- 鶏もも肉 子供が食べやすいよう小さく切る 80g
- A 醤油・砂糖・料理酒・みりん 各小さじ1
- 玉ねぎ みじん切り 1/4個分
- 炊いたごはん 300g
- チーズ 約30g
- ケチャップ 大さじ2
作り方
-
1
おにぎり作るなら
クレラップ♪
を、使います。
我が家は大は小を兼ねるで、いつもレギュラーを切らさないようにして愛用しています。 -
2
鶏もも肉はAに漬けて冷蔵庫で1時間以上おいておきます。
熱したフライパンに鶏もも肉と玉ねぎを入れて炒めます。
鶏肉に火が通り玉ねぎがしんなりしてきたらごはんとチーズを入れます -
3
2のチーズが完全に溶けて、ごはんがぱらぱらになってきたら、ケチャップを入れて全体によく混ぜ合わせます。
-
4
「NEWクレラップ」を広げた上に、3の1/3量をのせ、ラップごと包んで三角形ににぎる。
これを同様にしてあと2つ作る。 - 5 三角ににぎるのが苦手な場合は、百均のおにぎり型にクレラップをひろげ、真ん中にごはんをつめ、ラップで包み上からおすと簡単に綺麗な三角に!
きっかけ
手が込んだ料理より、冷蔵庫にあるもので安上がりにちゃちゃっと作れる料理のほうが子供が喜んでくれます。
おいしくなるコツ
とろけたチーズが、ごはんにからみあって、こんがりと焼けてチーズの香ばしい味わいのするケチャップおにぎり。 うちの子供たちはこれが大好物です。 肉と玉ねぎどちらかしかなくても チーズとケチャップさえあれば美味しいと喜んで食べています
- レシピID:1270005348
- 公開日:2014/09/05
関連情報
- カテゴリ
- おにぎりのお弁当(子供用)
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いつも「これ美味しい」と好評です♪