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◆梅ドレッシングのツナサラダ◆ レシピ・作り方

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しゅうくりいむ。
梅味のドレッシングがツナになじみ、さっぱりしていながらコクがあります。野菜が美味しく食べられますよ♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

キャベツ
1/4個
玉ねぎ
1/2個
ツナ缶
1缶(70g)
〈梅ドレッシング〉
梅干し
2個
●みりん
小さじ1
●しょうゆ
小さじ1
●酢
小さじ1
●サラダ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツは塩少々(分量外)を加えた熱湯で約20秒ほどゆで、すぐ冷水にとって冷ます。芯の堅い部分を切り取って、2~3㎝幅にザク切りする。
  2. 2
    玉ねぎはスライサーなどで極薄切りにして2~3分水にさらし、しっかり水けをしぼる。
  3. 3
    ツナは缶汁をきってほぐす。
  4. 4
    梅干しは種を除き、細かく刻み、●とよく混ぜ合わせる。
  5. 5
    器に[1]~[3]を盛り合わせて、[4]をかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

野菜は大根やきゅうりなど、他のお好みの野菜でも◎ サラダ油をごま油にするのもおすすめです!

きっかけ

市販の梅ドレッシングが好きなので、自分好みの梅干しで作ってみました。

公開日:2014/01/19

関連情報

カテゴリ
その他のサラダキャベツ玉ねぎ
関連キーワード
温野菜 ドレッシング 梅干し ツナ缶
料理名
梅ドレッシングのツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

しゅうくりいむ。 皆さんのレシピを参考に、日々のご飯支度を頑張っています(^-^)v よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2015/03/04 02:16
お弁当用に(。・w・。 ) 大豆の水煮も入れてみました♪ ツナと梅干しって合うんですね! さっぱりしてておいしいー(*^m^*)
れない
大豆にも合いますよね!!とっても美味しそう~(#^.^#) お弁当に選んでいただけて嬉しいです♪ つくレポありがとうございます★

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