簡単ヘルシー 三杯酢の酢の物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
himwhimw
三杯酢は本来みりんか砂糖で作るのですが、少量を煮立たせるのが面倒です。
ラカントS液状ならサッと簡単に溶けて、
砂糖と同じ量・同じ甘さなので、便利に使えます。

材料(4人分)

きゅうり
2本
わかめ
100g
大2
ラカントS液状
大2
しょうゆ
大1
小1/2
すりごま
適宜

作り方

  1. 1
    きゅうりは小口切りにして、塩(分量外)をふり、しばらく置く。

    わかめは、水にさらして、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    酢・ラカントS液状・しょうゆ・塩を混ぜ、、三杯酢を作る。
  3. 3
    水気を絞ったキュウリと、切ったわかめ、三杯酢をあわせる。

    盛り付けたら、お好みですりゴマをかける。

おいしくなるコツ

出来上がりにすりゴマをかけると、、三杯酢のおいしい酢をゴマが吸ってくれるので、酢の成分であるアミノ酸と、ゴマのセサミンを、食事で簡単に摂れますよ♪

きっかけ

カロリー0甘味料ラカントS液状は、溶けやすいので、冷たい酢の物でも簡単に使えます。

公開日:2011/05/07

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
きゅうりとわかめの酢の物

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする