【さといものたいたん】お弁当に揚げ物ばかりじゃ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ◾️を全て入れて、凍ったままのさといも、一口大に切った鳥もも肉を入れて、初め強めの中火、5分沸騰させる。

2. 2

   別鍋で、インゲン豆を塩茹でして、ザルにあげておく。

3. 3

   1の鍋に火が通ったら、10〜30分火を止めて、味をふくませる。
   
   食べる前にインゲン豆を入れて、一緒に温めなおす。