【幼児食】トマトジュースとブロッコリーのパスタ レシピ・作り方

【幼児食】トマトジュースとブロッコリーのパスタ
  • 約15分
ミーヤ3
ミーヤ3
目分量で作ったら意外に美味しかったです
偏食幼児に悩む親御さんの参考になれば!
お好みで粉チーズも良いかな

材料(1人分)

  • パスタ 80g
  • トマトジュース 150ml
  • ブロッコリー 小ぶり4房分(大ぶり2房)
  • バター 5g
  • コンソメ顆粒 小さじ1(くらい)※味見して調整
  • (塩胡椒) (ひとつまみ※なくてもいいかも)

作り方

  1. 1 パスタを表示通り茹でる
  2. 2 茹でたらパスタのみ取り上げ、残った茹で汁でブロッコリーを2〜3分茹でる
  3. 3 ・トマトジュース(150ml)
    ・ブロッコリー
    をミキサー(ブレンダー)する
    ※色は悪いがスープとして食べる訳じゃないので大丈夫そう
  4. 4 フライパンにバター(5g)を熱する
  5. 5 バターが溶けたら
    ・ミキサー(ブレンダー)した材料
    ・塩胡椒(ひとつまみ)
    ・コンソメ(小さじ1)を投入
  6. 6 混ざったらパスタを和えて完成
  7. 7 ★パスタスープが余るので、残して冷凍などしても良いかと
    ★色は悪いけど、和える程度なのであまり気にせず

きっかけ

偏食が増え、パスタをどうすれば食べるか調べてアレンジしたら成功しました

おいしくなるコツ

コンソメは目分量で入れたので正確ではありません 味見て調整してください 温かい内はトマトジェノベーゼのよう 冷めたらブロッコリーの独特な味がしたので 出来立てを食べさせるのがいいかもしれません お好みで粉チーズも!

  • レシピID:1260022566
  • 公開日:2021/12/03
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カテゴリ
トマト系パスタ幼児食(1歳半頃~2歳頃)
ミーヤ3
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