【幼児食】トマトジュースとブロッコリーのパスタ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 パスタを表示通り茹でる
- 2 茹でたらパスタのみ取り上げ、残った茹で汁でブロッコリーを2〜3分茹でる
-
3
・トマトジュース(150ml)
・ブロッコリー
をミキサー(ブレンダー)する
※色は悪いがスープとして食べる訳じゃないので大丈夫そう - 4 フライパンにバター(5g)を熱する
-
5
バターが溶けたら
・ミキサー(ブレンダー)した材料
・塩胡椒(ひとつまみ)
・コンソメ(小さじ1)を投入 - 6 混ざったらパスタを和えて完成
-
7
★パスタスープが余るので、残して冷凍などしても良いかと
★色は悪いけど、和える程度なのであまり気にせず
きっかけ
偏食が増え、パスタをどうすれば食べるか調べてアレンジしたら成功しました
おいしくなるコツ
コンソメは目分量で入れたので正確ではありません 味見て調整してください 温かい内はトマトジェノベーゼのよう 冷めたらブロッコリーの独特な味がしたので 出来立てを食べさせるのがいいかもしれません お好みで粉チーズも!
- レシピID:1260022566
- 公開日:2021/12/03
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- カテゴリ
- トマト系パスタ幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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偏食幼児に悩む親御さんの参考になれば!
お好みで粉チーズも良いかな