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スクランブルエッグ
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梨風味♪スクランブルエッグ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
仄香♪
ほんのり梨の甘味とお醤油のコクをプラス^^
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
○卵液
☆溶き卵
1個分
☆無調整豆乳
小匙1
☆醤油
小匙1
☆すりおろした梨
10g
☆すりおろした生姜
1片
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作り方
1
☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
2
薄く油をひいてフライパンを熱し、卵液を流し入れて火を弱めます。
3
卵がふわっとしてきたら、中央に寄せるようにして、フライ返しで3回程優しく混ぜ合わせて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
○卵→室温に戻しておきます。 ○梨→栄養豊富な皮も、一緒に刻んで入れると◎
きっかけ
ヘルシーな朝食に^^
公開日:2020/12/07
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関連情報
カテゴリ
スクランブルエッグ
薬膳料理
お疲れ気味の方
生姜(新生姜)
梨
関連キーワード
簡単
ヘルシー
フライパン
秋の味覚
料理名
梨風味スクランブルエッグ
このレシピを作ったユーザ
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →
http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
つくったよレポート(
1
件)
2020/12/09 08:18
おはようございます! お弁当に入れました★
ろーるけーき
おはようございます♪ 作ってくださって有難うございます。 お弁当の時間、優しい甘味でほっこりしてくださいね^^
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