野菜ジュースで♪米粉の手作りクレープ生地 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 薄力粉
- 20g
- 米粉
- 10g
- 天然塩
- 少々
- 野菜ジュース
- 70cc
作り方
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- 1
- ボウルに小麦粉、米粉、塩を入れ、泡立て器でくるくると混ぜ合わせます。
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- 2
- 野菜ジュースを加え、泡立て器で混ぜ合わせて、生地を作ります。
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- 3
- 薄く油をひいて熱したフライパンに生地を広げ入れ、弱火で両面を焼いて出来上がり♪
おいしくなるコツ
○野菜ジュース→人参ジュース等、お好みのものでも◎。
きっかけ
おかず用クレープに＾＾
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トマトベースの野菜ジュースを使って、もちもちヘルシーです。