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フルーツバスケット1122
お金とカロリーの節約に
材料(1人分)
蒟蒻(あく抜き)
1個
醤油
小さじ1
エリスリトール
小さじ1/2
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作り方
1
凍らした蒟蒻を絞り、
よく水切りをする。
炒めて調味料を加えて煮詰める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット目的。
公開日:2019/06/19
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