人参&カボチャパウダーとチーズのオムレツ レシピ・作り方

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ぴさきのマリちゃん
野菜が苦手な子どもに…。

材料（2人分）

卵
4個
Ａとろけるチーズ
10ｇ
Ａ人参パウダー
小さじ1
Ａカボチャパウダー
小さじ1
Ａ中華あじ
小さじ0.5
バター
15g

作り方

  1. 1
    お皿に卵を割り入れ、Ａを入れて混ぜます。
  2. 2
    熱したフライパンにバターを入れて1を流し入れ、菜箸でかき混ぜ卵が半熟状になったらフライ返しを使い卵を折り、木の葉型に整えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもに…。

公開日：2018/03/17
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ぴさきのマリちゃん 野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。

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