○卵→L玉使用。卵白を切るようにして溶きます。 ○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも。 ○パン粉→量はお好みで。 ○加熱・保温時間はお使いの器の種類等でも変わってきますので、様子をみながら調整してください。
スコップコロッケ風にしてみました^^ 玉葱の皮茶(レシピID:1260009710) HB食パンで作る手作りパン粉(レシピID:1260007332 )使用
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サクサクパン粉をトッピングしたヘルシーな茶碗蒸し♪