○さつまいも→御飯を炊くときに一緒に入れて蒸していますが、レンジで加熱しても◎ 崩れやすいので最後に加えましょう。 ○味噌→様子をみながら調整してください。
ヘルシーな朝食に^^ 煮干しの粉(レシピID:1260008416 )使用
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作りやすい少量です^^