かぼちゃ→蒸すときは、御飯を炊くときに一緒に入れていますが、レンジで加熱しても◎ 太刀魚フレーク→鮭フレークでも。量はお好みで。
お腹に優しい朝食に。 太刀魚フレーク（レシピID：1260007842）使用。
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