レンチンde卵の巣ごもり レシピ・作り方
材料(1人分)
- 玉子 1個
- キャベツ千切り 片手にのせられる程度
- ツナ缶 小1缶
- スライスチーズ 1枚
- 水 大1
- コショウ 少々
作り方
- 1 千切りキャベツ、ツナ缶(オイルごと)を真ん中を少しくぼませてシリコンスチーマーに入れる。水も入れて、スライスチーズを半分にして、載せる。
- 2 1の真ん中に玉子を割り入れ、楊枝で卵黄を一刺しする。蓋をして600Wで2分半チンして出来上がり。コショウを振りかけて召し上がれ。
きっかけ
一人暮らしの娘用に考えたレシピです。
おいしくなるコツ
スチーマーやレンジの種類、野菜の量で加熱時間が変わるので、調整してください。カット野菜やもやしを使うとより簡単です。ツナにしましたが、ベーコンやソーセージ、竹輪を使ってもおいしいですよ。
- レシピID:1250018528
- 公開日:2024/08/30
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