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たらこパスタ・明太子パスタ
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超簡単たらこスパゲッティー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ゆっこ2020
時間がない時におすすめです。カロリー控えめにするためにオリーブオイルを小さじ1にしています。
材料(1人分)
パスタ
80g
たらこ
50g
オリーブオイル
小さじ1
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作り方
1
パスタ皿にたらこを入れほぐし、オリーブオイルをかけてよく混ぜる
2
塩を入れたたっぷりのお湯でパスタを茹でる
3
パスタを湯切りし、パスタ皿に入れ、しっかり混ぜれば完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
たらことオリーブオイルをしっかり混ぜる良いです。
きっかけ
昔からの我が家のたらこスパゲッティーです。
公開日:2022/02/17
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ゆっこ2020
初めてのレシピ投稿です。料理は、作るのも食べるのも好きです。最近、健康管理に目覚め、PFCバランスの取れたレシピ作りを目指してます。
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