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簡単☆ひじきの梅煮(冷凍可) レシピ・作り方

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まむやさん
買うと高いので作っています。冷凍出来ます。ご飯に混ぜておにぎりにするのもオススメです。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

ひじき
20g
梅干し
中2個
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1/2
1カップ
エリスリトール
大さじ3
顆粒だし
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ひじきは水で戻します。
  2. 2
    梅干しは叩きます。梅干しのたねはまだ捨てないでください。
  3. 3
    鍋に全ての材料を入れて水分がなくなるまで煮て完成です。種を取り除くのを忘れないでください。

おいしくなるコツ

はちみつ梅干しを使う場合はエリスリトールを減らしてください。

きっかけ

梅干しが大好きなので。

公開日:2022/02/05

関連情報

カテゴリ
その他の乾物糖質制限・低糖質その他の食材
関連キーワード
ひじき 簡単 梅干し 煮るだけ
料理名
ひじきの梅煮

このレシピを作ったユーザ

まむやさん 糖質制限のレシピを中心にずぼらレシピを考えて作っています。なるべくスーパーで簡単に購入出来る物を使用しています。 20キロ減量に成功した本気ダイエットレシピです。

つくったよレポート( 1 件)

2022/03/02 18:10
美味しくいただきました(^-^)/
らまなやか
レポートありがとうございます(*´ー`*)

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