ほうれん草とにんじんのゴマ油塩和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草は、600wで、３〜４分位チンして、軽く水気を切って置く。
-
2
にんじんは、千切りにしておく。
600wで、１〜２分位チンしておく。 -
3
ボウルに、ほうれん草とにんじんを加えて、よく混ぜ合わせる。
●の調味料を加えて味を整える。
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